固原六盤山醫(yī)院無痛人流后的注意事項嗎？由于意外懷孕的原因，很多朋友都會選擇進行人流，雖然無痛人流手術治療非常簡單，全部全過程都不需要很長期，并且女士手術后冷靜下來就可以住院了，可是以后的常見問題就需要高度重視了，那么，無痛人流后的注意事項嗎？來看看固原六盤山醫(yī)院醫(yī)生的介紹。

人流術后應該注意休息，避免體力勞動，尤其不宜久站久坐，以免盆腔充血。人流術后要注意保持外陰清潔，每天用溫開水清洗外陰，勤換內褲或衛(wèi)生巾。人流術后并非不能洗頭洗澡，但需要用溫水沖洗，采取淋浴的方式，不可采取浸泡下身的盆浴。洗頭后注意及時吹干頭發(fā)，防止受涼。

術后一個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。人流后身體較虛弱，半個月內蛋白質的每日攝入量應在100克-150克，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類及其制品等，補充維生素C、維生素B1和維生素B2，多吃新鮮蔬菜、水果，增加纖維素攝入以防便秘。

在陰道出血未干凈之前，忌食桂圓、荔枝、人參等，以免陰道出血時間延長;忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，以免刺激性器官充血;忌食寒性食物，如螃蟹、田螺、河蚌等，以免陰道流血淋漓不凈。

女士在做完人流之后需要留意多吃一些酥爛的食材，至少要調養(yǎng)十幾天上下的時間，在這期間要防止用冷水，不能夠提過重的物塊。尤其是在剛做完人流手術治療之后人體會耗費許多 的血氣，流許多的血，最好多吃一些，較為非常容易消化吸收，還可以補充人體營養(yǎng)成分的食材，例如魚頭湯，老母雞湯，大骨頭湯這種食材。